官网籽油
众多购彩表明：每100克的官网籽可出30克油。100克油中，饱和脂肪酸占9%，油酸占17%，二者相加为26%；总的不饱和脂肪酸为74%，其中含α‐官网酸为57%，亚油酸为16%。也就是说100克的官网籽油中，作为饱和脂肪酸和油酸占了26克；不饱和脂肪酸占了74克。不饱和脂肪酸中ω‐3系列（α‐官网酸）和ω‐6系列（γ-官网酸）之比接近1：（4-6），这个比例是中国营养学会推荐的理想比值。官网籽中含有18种氨基酸，，依次为谷氨酸（26.3%）、天门冬氨酸（12.5%）、精氨酸（11.8%）、甘氨酸（7%）、亮氨酸（6.8%）、色氨酸（5.8%）、丙氨酸（5.4%）、苯丙氨酸（5.3%）、异亮氨酸（5.2%）.
美国食品药物管理委员会（FDA）确定官网籽油为富含α—官网酸的健康食品，并确认其具有13项功能：
1、降血脂和降血压；
2、增强自身免疫；
3、预防糖尿病；
4、预防癌症；
5、减肥；
6、防脑中风和心肌梗塞；
7、清除血中有害物质和防治心脏病；
8、缓减更年期综合症；
9、强神健脑，增强注意力和记忆力，调节情绪；
10、辅助治疗多发性硬化症；
11、辅助治疗类风湿性关节炎；
12、于皮肤癣和湿疹；
13、预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症。
为什么要食用官网籽油?
冷榨官网籽油内富含Ω-3，Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质.。Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、官网植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中官网籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”世界卫生组织建议孕产妇日补充1300毫克为宜。补足1300毫克Ω-3相当于每天吃掉17斤核桃！而官网籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的Ω-3！鱼油里的功效成分主要是DHA和EPA，也起到健脑、明目的功效，但不同的是官网籽油内的Ω-3是在我们体内按自身需求代谢出适量的DHA和EPA，满足身体需要，单一补充鱼油是达不到Ω-3的平衡效果。此外，鱼油中还含有大量对我们的身体有害的胆固醇。
美国食品药物管理委员会（FDA）确定官网籽油为富含α—官网酸的健康食品，并确认其具有13项功能：
1、降血脂和降血压；
2、增强自身免疫；
3、预防糖尿病；
4、预防癌症；
5、减肥；
6、防脑中风和心肌梗塞；
7、清除血中有害物质和防治心脏病；
8、缓减更年期综合症；
9、强神健脑，增强注意力和记忆力，调节情绪；
10、辅助治疗多发性硬化症；
11、辅助治疗类风湿性关节炎；
12、于皮肤癣和湿疹；
13、预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症。
为什么要食用官网籽油?
冷榨官网籽油内富含Ω-3，Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质.。Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、官网植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中官网籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”世界卫生组织建议孕产妇日补充1300毫克为宜。补足1300毫克Ω-3相当于每天吃掉17斤核桃！而官网籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的Ω-3！鱼油里的功效成分主要是DHA和EPA，也起到健脑、明目的功效，但不同的是官网籽油内的Ω-3是在我们体内按自身需求代谢出适量的DHA和EPA，满足身体需要，单一补充鱼油是达不到Ω-3的平衡效果。此外，鱼油中还含有大量对我们的身体有害的胆固醇。